Články

Stačí 10–20 minut denně a váš mozek vám za to poděkuje. V době, kdy většina lidí věnuje pozornost svému tělu – cvičení, výživě, detoxům – často zapomínáme na jeden z nejdůležitějších orgánů, bez něho...

Obličejová jóga je metoda cvičení, která se zaměřuje na posilování a uvolňování svalů obličeje, čehož lze dosáhnout prostřednictvím specifických cviků. U seniorů se těší rostoucí popularitě, neboť pom...

Snoezelen je multisenzorické prostředí, které podporuje relaxaci, stimulaci smyslů a zlepšení kvality života osob se specifickými potřebami. Původně byl tento koncept vyvinut pro osoby s mentálním pos...

Kognitivní trénink je soubor aktivit zaměřených na rozvoj poznávacích funkcí, jako jsou paměť, pozornost, řeč, logické myšlení a prostorová orientace. U dětí předškolního věku (3–6 let) hraje zásadní ...

Smyslová aktivizace je důležitou součástí péče o seniory, zejména v domovech seniorů a domovech se zvláštním režimem. Mezi základní smysly, které lze aktivizovat, patří zrak, sluch, hmat, čich a chuť....

Hmat je klíčový smysl, který nám pomáhá orientovat se v prostředí, rozpoznávat předměty a v některých případech nahrazovat oslabené smyslové funkce, jako je zrak či sluch. U seniorů se hmatové schopno...

Aktivizace seniorů v domovech seniorů dle tradic a orientace časem V oblasti péče o seniory se klade důraz na individuální přístup, který zohledňuje nejen zdravotní potřeby, ale také psychické, sociá...

V posledních letech roste zájem o mezigenerační setkávání jako prostředek ke zlepšení kvality života seniorů i dětí. Jedním z inovativních přístupů je propojení domovů pro seniory s mateřskými školami...

Terapie se zvířaty je stále častěji využívanou formou podpory fyzického i psychického zdraví seniorů. Tato metoda, označovaná také jako zooterapie nebo animoterapie, je založena na pozitivním vlivu in...

Taneční terapie je inovativní formou pohybové terapie, která se zaměřuje nejen na fyzickou aktivitu, ale také na emoční a psychické prospěchy. Tato metoda je často využívána při práci se seniory a oso...