Články, Strana 2

Lidský mozek je jako sval – pokud jej pravidelně nepoužíváme a netrénujeme, jeho funkce se postupně oslabují. Kognitivní trénink a trénink paměti jsou klíčové pro udržení mentální kondice a mohou přis...

Jak procvičovat propojení mozkových hemisfér? Praktické tipy a cvičení Mozek je rozdělen na dvě části – levou a pravou hemisféru. Každá má na starosti něco jiného:Levá hemisféra – logické myšlení, ja...

Biblioterapie u seniorů: Inspirace pro aktivizační pracovníky a pečovatele Biblioterapie, neboli terapie pomocí knih, je jednou z efektivních metod, jak podpořit duševní pohodu seniorů, stimulovat je...

Zveřejňování fotografií na sociálních sítích je dnes běžnou praxí, která může sloužit jako nástroj pro propagaci, informování o aktivitách a ukazování pozitivní atmosféry v zařízeních pro seniory. Na ...

V posledních letech se v oblasti sociálních služeb často diskutuje o tom, jaký charakter by měly mít aktivizační programy v domovech pro seniory a v domovech se zvláštním režimem. Často se objevuje kr...

Vědomostní kvízy se v posledních letech stávají populární formou zábavy. Zatímco hospodské kvízy jsou známé mezi mladšími generacemi, pro seniory může tato aktivita představovat skvělý způsob, jak trá...

Technologie neustále postupují kupředu a společně s nimi se otvírají nové možnosti i pro oblast aktivizace a tréninku kognitivních funkcí seniorů. Jednou z inovativních pomůcek jsou virtuální brýle, k...

Aromaterapie je metoda, která využívá přírodní esenciální oleje pro podporu fyzického a psychického zdraví. U seniorů může být aromaterapie nejen relaxačním prvkem, ale také užitečným nástrojem pro tr...

Mozek je jedinečný orgán, který tvoří pouhá 2 % naší tělesné hmotnosti, ale spotřebovává až 15 % srdečního výdeje a 20 % energie ve formě glukózy. Tato vysoká metabolická aktivita odráží jeho klíčovou...

Cvičení se šátkem je jednoduchou a efektivní formou pohybové aktivity, která je vhodná pro seniory i osoby se sníženou pohyblivostí. Může se provádět jak na židli, tak i na invalidním vozíku. Šátek je...